Calendrier des évènements

Année précédenteMois précédentAnnée suivanteMois suivant
Février 2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
1
PPG
Salle Polyvalente Dannemarie, Dannemarie , France
Durée 1 H de 19H à 20H
Inscriptions closes
WEEK NEIGE EN FORET NOIRE
19:00
WEEK-END A LA NEIGE EN FORET NOIRE
Inscriptions closes
Date : 01/02/2019
2
WEEK NEIGE EN FORET NOIRE
19:00
WEEK-END A LA NEIGE EN FORET NOIRE
Inscriptions closes
Date : 02/02/2019
3
Les Dimanches RUNNING
Course Nature au plan de Michelbach
Inscriptions closes
WEEK NEIGE EN FORET NOIRE
19:00
WEEK-END A LA NEIGE EN FORET NOIRE
Inscriptions closes
Date : 03/02/2019
4
5
6
7
8
PPG
Salle Polyvalente Dannemarie, Dannemarie , France
Durée 1 H de 19H à 20H
Inscriptions closes
Date : 08/02/2019
9
10
Les Dimanches RUNNING
Course Nature au plan de Michelbach
Inscriptions closes
Date : 10/02/2019
11
Semaine Ski
Dannemarie
Semaine Ski au Ventron
Date : 11/02/2019
12
Semaine Ski
Dannemarie
Semaine Ski au Ventron
Date : 12/02/2019
13
Semaine Ski
Dannemarie
Semaine Ski au Ventron
Date : 13/02/2019
14
Semaine Ski
Dannemarie
Semaine Ski au Ventron
Date : 14/02/2019
15
Semaine Ski
Dannemarie
Semaine Ski au Ventron
Date : 15/02/2019
16
17
Les Dimanches RUNNING
Course Nature au plan de Michelbach
Places déjà enregistrées: 2
Running
Trail de la Moselotte
Cornimont
Trail hivernal
Date : 17/02/2019
18
19
20
21
22
PPG
Salle Polyvalente Dannemarie, Dannemarie , France
Durée 1 H de 19H à 20H
Places déjà enregistrées: 1
Date : 22/02/2019
23
24
Les Dimanches RUNNING
Course Nature au plan de Michelbach
Places déjà enregistrées: 1
Date : 24/02/2019
25
26
27
28
Merci à nos sponsors

SECTION COURS EN SALLE

  

PPG

Tous les Vendredis soir à la salle Polyvalente de Dannemarie (Voir Planning en ligne)
L'objectif de la PPG (Préparation Physique Généralisée) est de renforcer de façon équilibrée et globale tout le système musculaire, articulaire et tendineux. En complément de votre sport ou en activité principale.
A partir de 16 ans. Le cours est compris dans l'adhésion d'une licence de running.

Voir la vidéo de démonstration ici.

COCKTAIL FORME

Mercredi  de 19H à 20H à la salle des fêtes d'Eteimbes
le cardio, sous forme d’échauffement chorégraphique permettant de se préparer à l’effort et d’augmenter progressivement le rythme cardiaque.
le renforcement musculaire des bras, des épaules, de la ceinture abdominale, des cuisses et des fessiers
le stretching, permettant d’étirer des différents groupes musculaires sollicités durant la séance

 

ENCADREMENT

Animés par Fabrice Puglisi, diplômé d'État des Métiers de la Forme
et BPJEPS 'Activités Physiques pour tous'
Laetitia GEBEL prof d'EPS
Nathalie PUGLISI BPJEPS APT

CONTACT

PUGLISI Fabrice
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
06 47 60 08 97 

Newsletter

J'accepte les Conditions d'utilisation
Top