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SORTIE TRAIL

Running
 Inscriptions closes
 
8
Date: 15/09/2019 08:00

SORTIE TRAIL  laughing

Tous les Week-End ou presque tongue-out l'équipe vous propose une sortie en montagne.

Dans un soucis 'ECO', pensons dans la mesure du possible au CO-VOITURAGE

Ainsi le Rdv se fera à Burnhaupt-le-Haut Parking du Super U .
Mais aussi Parking Buethwwiller Possible.

RDV à 8H ou 8H30 en hiver sauf contre indication. Retour avant midi au parking.

Les parcours sont toujours différents et vous indiquent le nombre de km .
On ne peut indiquer de temps puisque cela dépend de la vitesse de groupe.

Au delà de 15km, une VMa de 15 est souhaité sauf si l'indication 'POUR TOUS' est noté.
Les sorties trail nécessitent bien évidemment une bonne condition et de la préparation. 
Ces sorties ont pour but aussi de se préparer aux courses et ainsi le travail de côte, le fractionné ne sont pas exclus.

Les km parcourus + lieu de départ vous seront donnés quelques jours avant.

Inscription recommandée. 

DIMANCHE 15 SEPTEMBRE 2019 

Co-voiturage : 8H10 Super U  Burnhaupt
Sortie pour tous, 2 groupes
                

Groupe 1 : Travail préparation aux futurs trails 'Grand Ballon, Munster et Belfort
15km avec dénivelé important

 Groupe 2 : Pour tous. Reprise montagne et travail de montée. Distance plus courte

Départ lieu : 8H30  à l' église de Wattwiller 

 

 

 

 

Toutes les Dates


  • 15/09/2019 08:00
  • 24/12/2017 08:30
  • 26/11/2017 08:30
  • 12/11/2017 07:45
  • 05/11/2017 08:00

 

Liste des Participants

Samy, Marie, nath et greg, Marlène , Patrick, Sylvie , Myriam Frumholtz , Véro

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