Sortie Nature

Running
Date: 23/01/2018 18:30

Courir Hors Stade

 

S'entrainer hors du stade et fouler ensemble les divers sentiers à la lumière de nos frontales.

Le rendez vous du Mardi est fixé à 18H30.

Echauffement commun 15mn sur lieu du RDV ce qui permettra au retardataire d'avoir quelques minutes supplémentaires.

Durant la séance, variations d'allures, endurance, ou renforts au programme selon humeur du coach.wink

Un programme pour tous les niveaux

 

Inscription pour ce créneau indispensable au plus tard le matin de la sortie.

Minimum 7 personnes sinon séance annulée et entrainement sur piste.

Les entrainements sont maintenus sur la piste pour les adeptes.

 

PROCHAINE SEANCE :

MARDI 23 JANVIER  au départ du Parcours vital de Traubach le Haut

RDV 18H30 soyez à l'heure Départ 18H45 

FRONTALE OBLIGATOIRE

 

 

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Toutes les Dates


  • 23/01/2018 18:30
  • 09/01/2018 18:30

 

Liste des Participants

PUGLISI NAHTALIE SUNDGO2, PAQUENTIN, stephane, Lou-Anne, Debby, Nicole, Véro, sandra, Ludivine, Karen

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