C'était super sympa la séance de PPG, très ludique et assez musclée

A peine rentrés de ce fabuleux week-end nous nous empressons de dire à tous ceux qui ne sont pas venus : vous avez raté un truc !
Au départ, ça devait être un week-end rando en raquette. La neige nous ayant fait faux-bond, il s'est transformé en marche nordique (et course à pieds pour Nath, Fab, Laurent et Xav en short ).
Après un samedi bien rempli, la journée c'est terminée par une séance d'aquagym dirigée de main de maître par Fab, puis nous nous sommes remis de nos émotions dans le jakuzi, le hammam et le sauna.
Après une Morbiflette (tartiflette au Morbier) pour reprendre des forces, les villageois et les loups-garous se sont entretués (comprenne qui pourra, fallait être là !)
Surprise dimanche matin, la neige était au rendez-vous. Nous avons donc fait la trace jusqu'à la fruitière où chacun y est allé de sont bout de compté, de morbier, et autres produits Jurassiens.
Hélas, toute bonne chose à une fin mais l'équipe de SUNDGO2 ne manque pas de ressources et nous attendons avec impatience la prochaine sortie.
Merci à nos notre coatch et à sa coatchette ainsi qu'à la super équipe de fous furieux qui ont fait de ce week-end une joyeuse bamboula !

Joyeuses fêtes à tous

C'est entre Tagolsheim et Luemschwiller que nous avons défilé sur 15 km en petite foulée en ce jour du 11 novembre. Super ballade, la forêt cuivrée et dorée, un bande de courageux qui ont quitté leur lit un aux aurores un jour férié, et une température idéale. Merci à Fab et à Nath pour nous avoir organisé cette virée

Encore un week-end inoubliable organisé par notre club préféré !
Samedi 19 juillet :
05h30 : debout ! Dur dur mais l'excitation du départ nous jette au bas du lit.
07h00 : rendez-vous sur le parking du lyon d'or. Les bagages sont chargés : plus même la place pour une allumette !
10h00 : pose café, brioche, fondant au chocolat : Il faut prendre des forces pour le lendemain...
11h30 : dans la voiture des filles c'est karaoké, dans la voiture des garçons ça parle sport
13h30 : pique-nique sur les bords du lac de Monteynard et baignade dans les eaux turquoises
16h00 : arrivée au château de Bardonenche. Nous sommes logés comme des princes dans ce château du XVIè siècle dans des chambres antiques et solennelles.
17h30 : Les plus sérieux s'entrainent, les anciens vont au ravitaillement bière et chips pour l'apéro dans le parc
20h00 : Tous au resto pour manger des pizzas grandes comme des roues de charrettes, des calzones monstrueuses et des lasagnes. Bon alors, les lasagnes c'est qui qui en mange ?
23h00 : Dodo, demain est une dure journée

Dimanche 20 juillet :
05h30 : debout ! Dur dur mais l'excitation du départ nous jette au bas du lit (encore !)
06h00 : petit déjeuner dans la salle à manger aussi antique et solennelle que les chambres. Tout le monde, sauf Julien qui n'est pas du matin...
07h00 : Tous en tenue Sundgo2, pour le départ à Monteynard. Sauf Julien qui n'est décidément pas du matin...
08h30 : Chacun rejoint sa ligne de départ : 33km - 55km et rando
09h00 : Départ de la rando 18 km
09h05 : C'est le déluge. La pluie s'est invitée : ça glisse, ça dérape, ça grimpe, ça descent, y'a des flaques géantes, des ruisseaux qui traversent le chemin, bref, on n'a pas le temps de transpirer pour être mouillés mais au moins on n'a pas trop chaud.
La traversée des deux passerelles est diversement appréciée par les membres de l'équipe qui expriment leur sentiments en passant par diverses teintes du nuancier allant du blanc au vert...
Qu'importe les éléments déchainés, tout le monde termine en plus ou moins bon état mais tous également crottés de la tête aux pieds.
16h30 : nous reprenons la route après une douche bien méritée.
20h30 : pose dîner dans une cafétéria qui accepte que nous tirions notre repas du sacs au sec ! ça termine quand même en repas chaud !
23h00 : Arrivée. Fatigués mais la tête pleines de paysages magnifiques et le sentiment d'avoir bien rempli notre week-end.
Super équipe, super coatch, super coatchette ! Des ballades comme ça on en redemande !

lundi 21 juillet :
Aïe, mal aux pattes !

On change pas une équipe qui gagne
Weekend magnifique comme à chaque fois !! merci et bravo à vous tous

Coucou, je rejoins les commentaires de Philippe et Christine sur ce super weekend passé avec vous tous,vivement le prochain!!!


Vous êtes une super équipe les Sundgo2

Un grand merci à nos coatch Fab et Nath pour le super week end au lac de la Moselotte. De superbes paysages plein les yeux et des km plein les pattes ! Quel pied ! A refaire quand vous voulez !

coucou mes parents chéris et merci pour tout, vive le sport !!!!

Bonne année les sundgoxygenois! Que du bonheur, une grande forme et beaucoup de joie !